Receitas fit
O Que Eu Vou Receber Neste E-book?
Nossas Melhores Receitas.
Coxinha low carb
Pizza de crepioca
Bolinho de brócolis
Panqueca de banana
Pão de queijo de frigideira
Misto quente sem pão
olá e sou o
Welton
Tenho 29 anos sou o criador do site weltonrf.com e do Instagram Fit Rufs.Rf .
Comecei no mundo do esporte aos 20 anos e hoje sou apaixonado pelo mundo esportivo.
Meu esporte favorito é a musculação e hoje estou aqui para mostrar melhores técnicas, produtos etc…
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